Удар Low-kick техника

Лоу-кик (англ. Low-kick) - в переводе означает что-то типа «нижний удар». Удар наносится либо стопой, либо нижней частью голени. Действительно, удар наносится в нижний уровень тела (не только в бедро, но и в коленный сустав, в голень и в область щиколотки). Удар очень «болючий» и действенный. Удар в крупные мышцы (бедро внутри и снаружи) приводит к онемению мышцы и невозможностью управления ногой.

Лоу-кик на улице практически не применим потому что для него необходимо пространство и сила удара. На улице применимы прямые и стопорящие удары ногами.

Low-kick в бедро. Удар направлен в верхнюю наружную часть бедра - в точке крепления мышцы, но многие не знают куда бить, и лупят по мышце, что не всегда эффективно. Точку приложения удара легко найти, опустив руку к бедру, и чуть ниже тазовой кости можно нащупать болезненный участок.

PQ VPS сервера в 28+ странах.
  • Friendhosting - Разумные цены на хостинг

    VDS/VPS сервер от 3.49€ в месяц. Много ресурсов. Высокая надежность. Гибкое управление. Удобная оплата. Настройка под вас!

    friendhosting.net
  • Антидетект браузер Dolphin{anty} бесплатно до 10 профилей

    Dolphin разработан для работы с такими сложными ресурсов, как Google, Facebook и Coinlist.

  • Английский для IT‑специалистов по Skype

    Персональные занятия по разумным ценам. 80% разговорной практики. Персональный график!

    skyeng.ru