Техника Проход в ноги
Как делать проход в ноги в Крав-мага.
Весь прием проходит в движении. Вы идете вперед. Не должно быть так что вы прихватили противника за ноги и замерли пытаясь его свалить или подтягиваете свою ногу. В любом зацепе (или вход в ноги) главное движение - не останавливаться. Работают ноги и шея.
- Подбиваем руки противника вверх. Возможен обманный удар в лицо противника.
- Ноги подтягиваются на хлопок. Нога + захват ног противника и сразу вторая нога. (Иначе, если противник начнет отходить, ваши ноги будут растянуты)
- Прижимаемся к противнику.
- Прихват руками ниже области колен.
- Голова и шея упираются противнику выше его таза. Возможен как альтернатива удар головой в пах.
- Рвем ноги противника на себя выводя его из равновесия.
- Противник падает, его ноги отбрасываем в сторону. Добиваем лежащего противника ударом ноги в область почек.
📌 Удобный подбор VPS по параметрам доступен на DIEGfinder.com - официальном инструменте проекта DIEG. Это часть единой экосистемы, созданной для того, чтобы помочь быстро найти подходящий VPS/VDS сервер для любых задач хостинга.
📌 Для тестирования скриптов, установщиков VPN и Python-ботов рекомендуем использовать надежные VPS на короткий срок. Подробнее о быстрой аренде VPS для экспериментов - читайте здесь.
💥 Подпишись в Телеграм 💥 и задай вопрос по сайтам и хостингам бесплатно!7 Самых Популярных Статей
- Как запустить скрипты и веб-приложения на Python
- Что такое страны TIER 1,2,3
- 7 способов сравнения файлов по содержимому в Windows или Linux
- Установка и тестирование веб-панели HestiaCP
- Китайский VPN Shadowsocks простая установка и настройка
- top, htop, atop определение загрузки ОС (Load average, LA)
- Использование rsync в примерах